古武術介護入門[DVD付](古の身体技法をヒントに新しい身体介助法を提案する)
	岡田 慎一郎 医学書院 2006-08-01 売り上げランキング : 3340 おすすめ平均 体を痛めない介護のヒント 日本の将来に必要な介護法 家族みんなで試して楽しめる介護を超えた本 Amazonで詳しく見る by G-Tools

古武術介護という言葉をご存知だろうか。古武術介護とは、古武術の身のこなしを利用して、介護に応用したノウハウのことだ。この古武術介護入門では、そのやり方をわかりやすく教えてくれる。

介護生活において、腰を痛める人が多い。それは仕方のないことなのかと思っていたが、この著者は「力の使い方が間違っている」と指摘する。無理な力をかけてしまうと、介護者にも負担だし、介護されるほうにも負担だというのだ。

まさにそのとおりで、たとえば、無理やり引っ張ったり、立ち上げようとすると必ず、高齢者は「痛い」と言う。無理な力が全部高齢者にいってしまうからだ。しかし、古武術介護は無理な力を必要としないため、実にスムーズに介護をすることができる。

この本は、DVD付きの本なのだが、はじめ私は本だけを読んで理解しようとした。しかし、やはり体の構造のことなので、頭には入りづらかった。しかし、DVDを見ながら読み出すと急に読みやすくなり、楽しくなってきた。

この本では、古武術の6つの原則と、現場で使える古武術介護を主に記してくれている。ベッド上での介護や、トイレ、椅子からの立ち上げなど生活の中でよく出てくるシチュエーションに使いやすいような編集にもなっているため、私もすぐに試したくなった。DVDで見るとあまりにも見事に、力をかけずストンと立ち上がっているからだ。

あなたも自分の腰や、介護者の体を傷つける前に、「古武術介護入門」の本とDVDを見ておくといいだろう。

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