通所リハビリテーション（デイケア）とは
通所リハビリテーション（デイケア）とは、医療機関や介護老人保健施設に通い、日帰りで食事や入浴、リハビリテーションを受けるものだ。
また、運動器の機能向上、栄養改善、口腔機能の向上などの選択的サービスを選ぶことができる。
通所介護（デイサービス）とサービス内容が似ているが、医師の指導のもとで理学療法士によるリハビリが受けられますので、リハビリが必要かどうか、かかりつけ医とも相談して決めると良いだろう。

介護予防通所リハビリテーションとは
要支援1・2の人は、介護予防通所リハビリテーションのサービスが受けられる。
予防を重視したメニューが盛り込まれており、希望によってマシンなどを使った筋力トレーニングを受けることができる。
足腰などを鍛えることによって、介護が必要になりにくい心身の状態を作ろうというものだ。
利用するサービス事業者は、1箇所のみとなっており、複数の事業者を選ぶことはできない。

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